刮痧油有何作用？刮痧油可以用什么替代？刮痧的注意事项有哪些？

刮痧油有何作用？

缓解摩擦，刮痧油润滑性好，能有效缓解刮痧对皮肤的摩擦，防止皮肤被擦伤。促进排毒，刮痧油具有良好的渗透性，能有效渗透到皮肤中，帮助打开毛孔，排出毒素。消炎镇痛，现在的刮痧油含有多种中草药，功效多样，能有效缓解刮痧和刮痧后的疼痛。 

刮痧油可以用什么替代？

紫草油凉血解毒

紫草油的主要成分是香油、紫草、冰片、薄荷脑、维生素E等。紫草油用作刮痧介质，具有凉血解毒，帮助皮疹和头发渗透的作用。

红花油缓解疼痛

红花油的主要成分是水杨酸甲酯、月桂叶油、桂皮油、香茅油、松节油、辣椒油、干血等。用红花油作刮媒，可活血化瘀，通络通络 . 镇痛作用。 刮痧乳活血化瘀，主要成分有当归、川芎、红花、羧甲基纤维素钠OP乳化剂、蒸馏水等。使用刮痧乳可以起到活血化瘀、通经止痛的作用。

刮痧注意事项

刮痧时避风保暖

刮痧时要避风保暖。 如果室内温度比较低，刮痧时应尽量减少人体暴露部位。 值得注意的是，在夏季炎热的天气里，不要在电风扇或风吹的地方刮擦。由于刮痧时皮肤毛孔张开，如遇风寒邪气，邪气可通过发泄的毛孔直接进入人体，不仅影响刮痧的疗效，还会因风寒邪气引起新的疾病。 风冷的感觉。

刮痧后喝一杯热水

刮痧会使毛孔发汗祛邪，会消耗体内部分体液。 刮痧后喝一杯热水，可以补充消耗的部分，还可以促进新陈代谢，加速新陈代谢。 产品排放。保健刮、头刮不能用任何介质，可以直接隔着衣服刮，但手法要轻。 另外，刮小儿的时候一定要注意手法的轻柔，一定要隔着衣服刮。再次刮痧的时间需要在最后一次皮疹消退后进行（约5～7天）。刮痧后1～2天内，刮痧部位皮肤表面出现疼痛、瘙痒、蠕虫样感、冷热空气或风疹样变化等症状属正常现象。

刮痧后洗澡

刮痧后，为避免风寒邪的侵袭，需要等到皮肤毛孔闭合，恢复原状后再入浴，一般3小时左右，但在沐浴过程中，当水渍未干时，即可刮除。 由于洗澡时毛孔会微微张开，此时刮痧用时较短，效果显着，但要注意保暖。刮的时候不要太饿，也不建议空腹刮，最好是饭后1到2小时。避免在空调、风扇和较冷的地方进行刮痧，刮痧后不要立即洗澡。 刮痧后及时喝温开水，加糖和盐水补充水能。

刮痧油可以帮助减轻人体疏通经络时产生的疼痛，刮痧油可以凡士林霜代替，刮痧的注意事项有不能过度的刮痧，刮痧之后最好不要受风。

刮痧油在刮痧的过程必不可缺。它可以润滑皮肤，减少摩擦，有效防止了刮痧板对皮肤的损伤。刮痧用橄榄精油或者凡士林、甘油都可以代替。刮痧时间：一般每个部位刮3-5分钟为宜，不能超过20分钟。

1、滋润皮肤，防止刮痧时损伤皮肤。2、舒经止痛或者活血化瘀效果比较好。清热解毒，活血化瘀。3、具有清热解毒、消肿止痛的功效，对皮肤过敏也有很好的缓解作用。对于创伤、皮肤溃疡、瘢痕体质有良好的缓解作用。4、对风湿关节疾病有很好的治疗作用，可以镇痛抗炎。