大家好,我急需一个问题问大家哦,我六年前因为压力大导致失眠知道现在睡眠还是很差,吃了很多药都没用,

2025-05-17 15:03:03
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感觉越是吃药越没用。。吃药最好的状况就是:吃完药了 睡着了~~只要是不吃就睡不着~最后药物戒不掉了。。

知道自己怕什么,是最好恢复的~ 你知道这来自于你六年前的事情~去面对

不知道自己怕什么 莫名其妙的压力 莫名其妙的爆发 这叫精神病。。你这只是心里有疙瘩,总去想。时间会淡化一切。再深的伤口也会慢慢痊愈,只要你不是每天去割它一次就好~

其实你知道怎么样的生活方向是对的。只要你愿意,就能走出来~