你好,不孕不育分为不孕症和不育症,不孕是指有正常性生活,没有采用任何避孕措施的情况下,未能成功怀孕者。不育是指虽能受孕但因种种原因导致流了等情况出现。建议:这个具体要多少还是要根据你自身情况的不同,所在地方的不同都会有影响的,要看的方面也不一样,会有所差别。不过,最好是选择一个正规的医院进行检查,应该都差不多,差别不会很大。
放松心态,你可以去中央路的京 科检查下 ,平时多注意饮食规律,多吃水果,适当的运动。保证充足的睡眠,心情要愉悦