可以喝，可以增强对于亚健康人群有一定的保健作用，能提高抵抗力。
肽的作用是什么；修复，激活，促进，抑制
1修复：指的是修复人体变性的细胞来改善细胞新陈代谢
2促进：是促进新陈代谢
3.抑制：指的就是细胞变性来增强人体的免疫力
4.激活：指的是激活细胞，把长期在休眠状态的细胞保持在活跃的状态并且去除对人体危害的自由基
小分子肽的服用方法：
早晚空腹一包，正常保健量
注意事项
小分子肽服用时间，每天是空腹服用
小分子肽调理反应适当减量
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