病情分析：可以拍片确诊后使用牵引，理疗，红外线,推拿按摩颈椎治疗试试。指导意见：平常注意防止精神紧张，保证休息时间和质量，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，每1小时左右要休息10分钟左右。药物可以服用颈复康等。
