佩戴助听器需要注意些什么
远离噪音,增强自身体质,讲究卫生,戒除挖耳,娱乐有节,音量适度,饮食方面;“两高两低”。
两高即:高蛋白、高维生素。
两低即:低盐。低脂肪。如瘦肉、鲜鱼、活禽等炖汤频服,亦可多食些水果、韭菜、胡萝卜、芹菜等高维生素的蔬菜瓜果。多吃含铁丰富的食物,缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降,平常需多休息多喝水。
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生活起居方面:注意在发作期应卧床休息,房间光线以稍暗为宜,避免环境嘈杂吵闹,宜安静养息。待症状缓解后宜逐渐下床活动,避免长期卧床。
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对久病、频繁发作、伴神经衰弱者,要向病人多方解释病情,解除其精神紧张和恐惧心理。注意生活规律性,禁用烟、酒、咖啡等刺激品。 还要戒除挖耳习惯。