给孩子吃益生菌，饭前还是饭后吃好呢？

2025-05-18 08:25:28

推荐回答（4个）

回答（1）：

个人建议在饭后半小时到一小时吃比较好。
这主要是考虑孩子体内胃酸程度，因为在吃饭时胃酸会开始大量分泌，随着进食的刺激，会分泌越来越多的胃酸，所以要吃益生菌需要饭后等半个小时以后再吃，这半小时里，食物已经消耗了大量的胃酸，此时再吃life space益生菌就不会因为胃酸而影响活性了。

回答（2）：

益生菌具有助消化调节肠胃，还有增加免疫力的作用，副作用相当少，它属于一种有益的杆菌，饭前饭后吃都可以。也可以把益生菌放在奶里，直接给孩子喝下去。孩子一般消化不良，便秘，腹胀等，都可以给孩子服用益生菌。平时可以多给孩子吃点蔬菜水果，多吃易消化的食物，少吃刺激性大的食物。

回答（3）：

“益生菌饭后喝是比较好。饭后饮用的话对于肠胃的刺激是比较少的，也不会出现有反酸的情况，因此饭后喝比饭前喝要好。益生菌在饭后吃比较好，益生菌是一种活性微生物，它通常寄生在人体体内，可以用来补充人体缺乏的微生物。饭前空腹服用益生菌的话，可能会由于空腹胃酸过高，使益生菌活性受到影响，益生菌对于治疗腹泻、便秘、肠炎、肠道感染等病情，有着很好的治疗效果。患者不要盲目选择益生菌进行服用，要根据自身症状选择，符合自身情况的益生菌，才能达到治疗效果。益生菌的保存受限。益生菌产品必须低温冷藏保存。这样才能最大限度地保持其中活性益生菌的数量。如果益生菌过期的情况是不能饮用的，担心会增加自身消化的压力，导致腹部胀痛，腹泻等病症的出现，增加自身的身体负担。”
”

回答（4）：

给小孩吃益生菌最好还是饭后吃，在饭前吃的话胃里没有食物对胃也是有刺激的