58问答库 > 怀孕三个月开始就吃金奥聪没看说明书，当时医生说每天吃三颗就够了，我每天一次性吃三颗…会有问题吗？

怀孕三个月开始就吃金奥聪没看说明书，当时医生说每天吃三颗就够了，我每天一次性吃三颗…会有问题吗？

2025-05-14 22:33:23

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回答（1）：

人体同一时间段内吸收的效率是有限的，一次性吃3颗会导致浪费，最好能分2~3次服用，吃的时候最好是清晨或临睡前单独服用，或者餐前餐后一小时服用，尽量不要和油腻食物一起吃，因为油腻的食物里面含有亚油酸，亚油酸和亚麻酸在人体内吸收转化是竞争关系。
或者餐前餐后一小时服用，尽量不要和油腻食物一起吃，会影响金奥聪的吸收。