有的正常人特别是年轻女性会出现血压低于正常值,只要是反复检测都是这个范围,并且没有不适就不要紧,人的血压会随着年龄越来越高。但是考虑你还有贫血,你平时蹲坐后起身就要注意不要太快,否则容易晕厥、摔伤。其他的,平时可以补充足够营养,多喝水,多锻炼,也可以去看看中医,吃一些补气补血的中药。