有的配重块本身在12KG以上,有的要轻的多,5、6KG的也见过……训练时不用考虑它的重量啊,阻力是可以调节的,与车轮重量不是一回事。
大概20到40斤左右,每个牌子的都不太一样。
你是说阻力吗?
spinning单车轮盘10-20公斤,其他山寨不知道