材料：红枣、花生、桂圆，还有就是莲子了桂圆如果是带壳的，要先把壳剥掉，里面的籽可以暂时不管，然后吧淘过一两次的红枣，花生、莲子和剥好的桂圆一起放下去煮，大伙转小火，个把小时就可以了，快起锅的时候再放糖，对了，桂圆不要太多，要不颜色不好，
