可以。
主料:西红柿1个、土豆1个
辅料:油适量、盐适量
1、准备1个土豆洗净削皮。
2、将土豆切成丝。
3、葱蒜花椒炝锅。
4、倒入西红柿。
5、翻炒。
6、西红柿炒出汤汁。
7、倒入土豆丝。
8、然后翻炒。
9、加入适量食盐搅拌出锅。
10、出锅。
西红柿炒土豆丝是一道以西红柿、土豆为主要原料,炒制而成的一道健康家常菜,互不相克。
主料
土豆500克
西红柿300克
辅料
盐适量
鸡精适量
酱油适量
蒜片适量
葱白适量
青红辣椒适量
做法
1土豆削皮,切成丝用清水洗到淀粉没有水变清,西红柿切成小片,蒜切片葱白切成末。
2上锅到油,烧到5成热放入蒜片葱一定用小火,在将土豆丝到上反炒几下改大火,在放上西红柿反炒几下,在加一些水不要加太多在煮2分钟。
3在加如盐酱油鸡精反炒几下就可以出锅了
西红柿忌不宜和土豆同时食用:土豆在人体肠胃中会产生大量的盐酸,西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀,从而导致食欲不佳,消化不良 以上不怕··导致食欲不佳,消化不良··可以一起吃啊·
西红柿炒土豆丝是一道以西红柿、土豆为主要原料,炒制而成的一道健康家常菜,互不相克。
主料
土豆500克,西红柿300克
辅料
盐适量
鸡精适量
酱油适量
蒜片适量
葱白适量
青红辣椒适量
做法
1土豆削皮,切成丝用清水洗到淀粉没有水变清,西红柿切成小片,蒜切片葱白切成末。
2上锅到油,烧到5成热放入蒜片葱一定用小火,在将土豆丝到上反炒几下改大火,在放上西红柿反炒几下,在加一些水不要加太多在煮2分钟。
3在加如盐酱油鸡精反炒几下就可以出锅了。