吃肉多了胃疼这是一种保护性反应,通常是消化机能比较差导致的,而出现腹泻就是因为消化酶分泌少或质量差,肠胃吸收机能减弱。如果这种现象持续性了很久应该检查具体具体原因。若果是暂时一过性的现象服用一些保健脾胃的药物就行了。