设置步骤：
1、点击苹果手机里的设置一栏。
2、点击设置中的显示与亮度。
3、进入到显示与亮度界面，找到里面的自动亮度调节。
4、将自动亮度调节右边的键往左滑动关闭，自动亮度调节就关闭成功了。
5、这个时候就可以改为手动调节了，在自动亮度调节上面有个拖动条，可以进行调节。
6、往左边滑动，屏幕就会变得很暗，往右边滑动，屏幕就会变得比较亮。
在 Windows 系统的右下角任务栏区域中，找到找点击电池图标，如图所示
随后可以看到有“调整屏幕亮度”选项，点击打开，如图所示
在电源选项设置窗口的底部可以看到有一个“屏幕亮度”调节的滑块，如图所示
接着用鼠标拉动滑块，调节到你觉得舒适的屏幕亮度即可。
设置--通用--辅助功能--显示调节--自动亮度调节
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