海参具有很高的营养价值。可提高人的免疫力。具有养胃助肾功效。空腹吃吸收效果最佳。最好是早晨空腹时吃。这时可更好地吸收海参的营养价值。减少价值的流失。
其实海参早晚吃都无所谓，但是我个人觉得 最好是选择上午吃。
这是很好的，这是很好的。但是，如果是慢性胃炎，这样吃是不合适的。慢性胃炎患者可以在进食时进食，最好在饭后进食。
只要加工得当，早晚皆好，上午以7-9点间胃经旺盛时、晚以酉时（17--19点）肾经旺盛时为最佳。
