你第二性征都不明显,看得出来没发育好。以前营养没够吧?既然已经16了,就应该抓紧时间了。多运动吧,游泳跳绳球类都能很好促进骨骼发育。还有饮食要均衡,不要挑食。建议你吃一些排虫药。正常休息不能少。我中肯地说,你最多能到168。