58问答库 > 我很喜欢运动但不是运动员，为什么我的心跳很慢，都是50多一点？？

我很喜欢运动但不是运动员，为什么我的心跳很慢，都是50多一点？？

我今天去献血，可是心跳慢不可以献

2025-05-21 15:51:21

推荐回答（5个）

回答（1）：

心率是指单位时间内心脏搏动的次数。一般指每分钟的心跳次数。正常成年人安静时的心率有显著的个体差异，平均在75次/分左右(60—100次/分之间)。心率可因年龄、性别及其他生理情况而不同。初生儿的心率很快，可达130次/分以上。在成年人中，女性的心率一般比男性稍快。同一个人，在安静或睡眠时心率减慢，运动时或情绪激动时心率加快，在某些药物或神经体液因素的影响下，会使心率发生加快或减慢。经常进行体力劳动和体育锻炼的人，平时心率较慢。

意大利科学家的研究表明，心跳速度与人的寿命有关。心跳快者寿命短，而心跳慢者寿命长。因此，降低心脏跳动的次数能够延长寿命。

科学家指出，在哺乳动物中，家鼠的心脏每分钟跳动290次，其寿命仅4年；狗的心速是每分钟90次，其寿命平均为17年；大象的心速为每分钟30次，其寿命则长得多。经过对8915名心肌梗死者的跟踪调查表明，心速为81次者死亡率仅为7.1%，而心速超过100次者，死亡率达到24.4%。

如何才能降低心跳速度呢？关键是要增加体力活动。例如，每天用1小时步行4公里，可使迷走神经得到刺激，来达到减慢心跳速度的目的。病人则可以通过服用有关药物来减慢心速。

回答（2）：

运动员是运动性心肌肥大
如果你平时的运动量也很大，那么应该没有问题
实在担心的话去医院测测每搏输出量就知道了
如果每搏输出量很大，就没有问题

而且平时如果你没有气闷心慌的感觉，也说明你的供血能够满足身体需要

回答（3）：

要看是不是跳得强劲有力，如果是的话那就要恭喜你，证明你的身体好，有的运动员心跳一分钟只有四十多下的呐

回答（4）：

你的心率有点低。运动员心率低是因为他们常年的超负荷训练造成的，bb02063420 你不会每天除了锻炼身体就不会干别的吧？我劝你还是上医院检查一下吧，身体要紧。

回答（5）：

同意一楼，自己的身体自己得爱惜，别干揣摩了，明儿周末去医院做个检查多好。

不是医托儿哈，呵呵。