你好。无痛人流以后一定要多卧床休息的。建议你尽量不要吹风不要走动的。禁止盆浴的。一个月不要有性生活的。不要吃刺激性食物和海鲜之类的。不要吃辣椒的。会影响身体恢复的。建议要多吃青菜水果的。要多吃高蛋白食物。要多注意休息的。祝你健康快乐的
