咱们一样啊,我本来好点了,又开始了,唉,我以前也不这样,我们首先要把心慢慢静下来,然后在想的时候就要转移一下注意力,去干别的事情,可以让自己高兴忘记烦恼的事情,这种病一天两天肯定不会好的,我没有慢慢的看看自己有什么进步,加油!一起努力吧!
学习学习,思考思考,理解理解。