使用linux远程工具吧，xshell和securecrt都很好用。安装lrzsz包。rz ，上传到linux；sz 文件，下载linux文件到主机。
推荐使用vnc就可以了你可以在vnc中对文本内容进行复制和黏贴在两个机器之间，没有限制
