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武术中的内功是怎么积累的
武术中的内功是怎么积累的
2025-05-06 18:21:26
推荐回答（1个）
回答（1）：
其实所谓的内功主要是你的心态，气息和你手脚的发力方法。内功要考长时间的训练，比如在你打套路的时候多注意气息和发力。内功练的好的话对全身的控制力会加强
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