您好：a级精子活力大于25%才算正常，根据您目前的检查结果看属于弱精症，怀孕机率相对较小。建议您到医院查明原因及时针对性治疗。在饮食上可以多吃些这些食物：1、多吃含锌的食物如贝类海产品，瘦肉，动物内脏，尤其是生蚝和牡蛎。2、多食动物肾脏、睾丸。3、吃些当归、羊肉、韭菜等温补的食物特别有效的。当归炖羊肉韭菜炒着吃。平时禁烟酒。增强精子活率，增加受孕机率。如果您还有什么问题可以继续提问，也可以点击上面的“点击咨询”与我们进行即时交流。祝您早日康复！
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