腊肉和什么东西不能同时吃？

腊肉不能和什么一起吃：

腊肉+杏仁：这两种食物一起吃对我们的肠胃不健康，会引起腹痛的症状。

腊肉+羊肝：会影响我们对食物的品尝。

腊肉+甲鱼：会造成腹痛的症状，对我们的身体来说一种负担。

腊肉+牛排：这两种食物一起吃会对我们的身体造成不好的影响，对我们的身体非常的不好。

腊肉+香菜：会对我们的身体造成一定的负担，对我们的健康非常的不利。

腊肉宜和什么一起吃：

腊肉+柿子：对我们的健康是非常有利的，可以解决一定的问题。

腊肉+芒果：流鼻血的时候可以将这两种食物搭配在一起。

腊肉+山楂：对我们的肠胃非常的健康。

腊肉+菠萝：可以使我们的身体吸收到更多的蛋白质。

腊肉+豆腐皮：可壮骨补虚，对我们的身体非常的好。

哪些人不适宜吃腊肉：

1、老年人不宜吃腊肉

因为腊肉是经过腌制而成的，会给身体增添一部分的负担，尤其是老年人的肠胃比较脆弱，对老年人的肠胃并不好，所以老年人不适合吃腊肉。

2、胃病患者不宜吃腊肉

因为腊肉的肉质比较硬，对肠胃来说并不好消化，而且还会刺激肠胃，对患有胃病的人来说对他们的肠胃是一种负担，对患者病情的恢复并不利，对患者的身体不好。

没什么特别的禁忌，但腊肉的前期处理比较重要，要蒸或微煮之后刷干净表面的那层污垢，那个是有毒胺类。另外腊肉本身的好坏也是会影响口感甚至身体的，建议可以买“源鄂良辰”牌子的腊肉腊肠。

没有明确的禁忌，但考虑到腊肉可能由于腌制时间不足等原因导致亚硝酸盐有超标风险，不宜多吃和频率过高食用，另外为了规避叠加因素风险，最好不要同一时段吃过多同类腌腊品，如腊肉、腊肠、熏肉、火腿、咸菜等。
另吃腌腊品时，可补充搭配富含VC的新鲜果蔬一起食用，更有利于亚硝酸盐类物质的转化。