可以让手机静置一会，放在阴凉通风处，这是物理降温。其次对手机内部降温，也是发热源头。
1.手机后台运行的程序太多，这些程序占用手机内存，用腾讯手机管家关闭自启的软件。
2.手机的缓存和垃圾太多，依然占用手机内存，用腾讯手机管家的小火箭一键加速的功能，顺便深度清理卸载残留和多余的安装包，清理后就内存就多了，再上网就不会这么发热了。
希望可以帮助到你了！
其实手机使用的时候发热是正常的
原因的话1.手机中后台自己运行的程序太多了，占用了很多的手机内存，手机不能很好的运转，你可以用腾讯手机管家关闭后台悄悄运行的自启软件
2.也有可能是手机中有很多不必要的缓存，就像上网的图片缓存等，还有无用的安装包，你应该用腾讯手机管家好好的深度清理一下残存的上网垃圾还有多余的安装包，这样就可以很好的释放手机的功能
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