可以做很多俯卧撑的人的肌肉和练哑铃的人的肌肉相比有什么区别?

2025-05-20 08:21:00
推荐回答(1个)
回答(1):

俯卧撑练的是耐力,爆发力,和线条,哑铃不过是胸部肌肉发达,变大