这就要看你是为什么心情不好了,如果是因为自己的原因而心情不好,打自己耳光有一种告诫自己的感觉,这就比较正常了,很多人都会有这样的情况。但是如果是因为别人或者奇奇怪怪的原因,就有那么一点点的问题了,或者说是习惯。我建议在你心情不好的时候努力让自己不去想它,多想点开心的事情,会让你忘记一时的不愉快!