人的脸色是最容易表现身体健康与否的，脸色发黑是体内毒素过多的原因， 多吃点悦性食物，像水果.蔬菜.坚果.蜂蜜之类的.. 可以帮助排毒。 另外多做点有氧运动，一定要出汗的那种，那是派毒很快的方法了.麻烦采纳，谢谢!
