马蹄具有一定的治疗咳嗽的作用,但是只能治疗缓解肺热咳嗽;
马蹄是一种营养价值极高的保健食材,不仅食用价值高,还具有一定的药用保健作用吗,食用可以润肺止咳、清热解毒,所以马蹄具有一定的治疗咳嗽的作用;
但是要注意,马蹄是寒凉性质的食材,所以寒性的咳嗽时不能食用马蹄的,会加重病症,马蹄只适用于热性咳嗽,并且具有极好的治疗缓解作用,大家可以尝试一下。
1、梨汁马蹄饮
材料:梨两个、马蹄12个。
做法:先将梨和马蹄分别去皮切成小丁;梨和马蹄入料理机打成汁(如果不容易打碎,可以加少许水,尽量少加或不加,以免影响味道);用筛网把汁过滤出来;过滤好的汁煮开趁热喝
2、百合荸荠雪梨羹
材料:荸荠20克、梨50克、百合20克、冰糖10克。
做法:先将鲜百合一瓣一瓣的掰下来洗净;将荸荠、雪梨分别去皮,切成一样的小丁备用;在锅里加入适量的水,放入冰糖,把荸荠丁、雪梨丁、百合一起放入锅里,用大火煮;待锅开后改用小火,煮20分钟即可。