每天双手搓腰后面的肾腧穴，每天坚持搓，吃核桃黑芝麻，炒熟研磨，每天一勺。枸杞泡水喝，喝完水把枸杞都吃掉不要扔了。肯定有效。贵在坚持。搓腰不花钱黑芝麻平常家里都有，枸杞一般也有的不是什么贵的东西，一天十几粒能花多钱米饭、粥、煲汤，熟了放点枸杞，全家都可以喝的，补肾强身。
这是个骗人的，纯正假药，而且是陷井，千方不可信，谁信谁倒霉！
