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为什么有锻炼了没有明显的效果
为什么有锻炼了没有明显的效果
2025-05-21 15:22:01
推荐回答（5个）
回答（1）：
锻炼笑耗脂肪，随着时间的推移和锻炼强度的提升，效果才会渐渐明显，要坚持锻炼。
回答（2）：
锻炼不是动手术，要坚持
回答（3）：
坚持才能有明显结果
回答（4）：
不能急，时间会检验的
回答（5）：
这是要时间循序渐进的，怎么可能立竿见影呢
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