小龙虾是高蛋白低脂肪吗?有多少种氨基酸

2025-05-24 05:32:42
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小龙虾蛋白质和氨基酸比其他种类鱼虾多,脂肪含量比鱼虾和禽类低,而且都是不饱和脂肪酸居多,容易被人体消化和吸收。减肥期间可以吃点俏佳姿。