协助扩散的特点是物质从高浓度一侧运输到低浓度一侧,需要载体蛋白的协助,不需要消耗能量;主动运输的特点:物质从低浓度一侧运输到高浓度一侧,需要载体蛋白的协助,需要消耗能量;相同点是需要载体蛋白的协助.故选:C.