在健身房有人霸占着器械玩手机，你会怎样？

这真的是一件很让人反感的事情，霸占着器械不说，还耽误别人练，反正我是不会忍受别人这样子做的。

我当初健身那一段时间，后期需要有氧运动无氧运动一起训练，无氧运动我都是选择的器械，而且我有自己的健身计划，每天运动什么部位，做哪些器械所以我真的容忍不了那些破坏我健身计划的人。

那一次我练腿，有氧做完之后来到器械区，我们健身房有四个器械可以练腿，可是那个时候三个器械没有人在练，另外一个器械有人，但是那个人没有练，他就只是坐在那里玩手机。

我当时心想，没事，我先练其他三个器械，等着这三个差不多练完了那个人说不定就走了，不耽误就行。然后我那三个器械都练完只剩下最后一个器械的时候那个人还没走，还坐在上面玩手机。

我就过去对他说，“如果你不练习能不能让我练会，我练完你再坐行不行？”然后他就直接说“你练吧我不练”，然后就起身走了，而且他对于我说的话也并没有什么不满，然后我就顺利的完成了那天的健身计划。

当然有些人好说话，也有人是不好说话的，还有一次，我依然练器械，只是这次我需要练的器械是个女的再用，她一边练一边玩手机，我还是先练别的器械，想着待会可能她就走了，可是我别的练完了她还在练那个器械还玩着手机。

我走过去问她“美女你练完没有？能不能让我练一会？”那个女生看我都不看一眼直接说“没看到我正在练吗？我练完再说吧”。

我心里那个气啊，然后我就故意在她旁边等她练完，可是她好像和我怄气一样，我俩僵持了大概十分钟她还不走，我就说“您继续练吧我不等了！”我看到她不屑一笑，气炸了。

然后我找了巡场教练，给教练说有个女的霸占器械二十多分钟不让别人练，我一说教练就知道是谁了，他说他已经和那个女生谈过很多次了没用，毕竟人家也是客户。我就想我今天不练了，但是我也要让别人练，因为我看见好几个男性在那个器械旁走来走去，应该是不好意思跟那个女的说吧。

然后我就跟巡场教练说，“你去跟她说给她做个体能测试，让她过来，然后就有别人可以去练那个器械了，要不然她一直在那坐着玩手机耽误多少人啊？”于是巡场教练过去跟她闲聊，说给她做个体能测试，然后她就高兴的下了那个器械跟着巡场教练去办公室了。

我心里暗爽，太好了，我即使不练也要让别人练。然后那个女的起身的同时一直在器械旁边来回转悠的一个男的赶紧坐上去。心里也是挺欣慰的哈哈。

我只没说真的是什么样的人都有，如果下次再遇到这种情况，我依然不会不管不问，干嘛委屈自己呢？对自己有什么好处啊！总得采取一些措施吧！

对此每个人有不同的想法，但是我个人而言，我不会怎么样。因为人家是花了钱的，他花钱办卡就获得了器械使用权，无论他是否把它用在正地方，都是他个人的权利。既然器械你没有占上，那这个使用权暂时就是别人的，没有道理可讲。

就比如说，出去吃自助餐，你们都交了钱，但是有一样东西都被别人拿走了你没有吃到，他即使不吃也和你没有关系。虽然这种行为是很不道德的，你可以去投诉店家，但是却不能对那个人做什么。

当然这是从事“理”的角度去讲的，从事“情”的角度讲，他这样确实有违公德。你可以和他商量一下，告诉他你自己很想用这个器械，请他让给你。态度要好一点，如果他愿意的话，那你就可以用了，如果她不愿意的话，同样也是没有办法的。

或者你可以和健身房的工作人员投诉一下，一般来讲健身房的工作人员可能不愿意得罪客人。但是我曾经这样做过，还是有效果的，毕竟人要脸树要皮，谁也不希望被人鄙视吧。而且做这种事儿的人多数是知道自己理亏的，在健身房不那么拥挤的情况下，他们会占着器械玩手机。但事实上如果真的人多了，很少有人会那样淡定（不要脸）。

如果你是小妹子的话，别说想要那些玩手机人手里的器械了，哪怕是健身房那些“大肌霸”，也会主动的让给你的。如果是男孩子的话，那可以用一个大杀招，含情脉脉的做出一副要捡肥皂的样子，估计是么样占器械的直男都会马上逃离那个是非地的。若对方不是直男，那么……祝你们幸福吧。

健身房应该都有统一的管理规定的，有些事情是不需要自己亲自出面的，让健身房的管理人员来管理就好了，这本来也是他们的职责。所以，在遇到任何事情的时候，都要冷静。

我的话，偶尔去健身房玩，也还真的没有遇到过这种霸占着器材不玩的情况，相信现在大家都是文明人，这样不道德，不礼貌的现象也就是偶尔的个别几个。不过我倒是经常做公交车，就看到过许多霸占着座位不让做的那种，自己一人做一个座，然后手里的包在放在另一个座位上，有人上来的话，只要是看到车上还有空位，就无论如何都不会自觉的把包拿起来让座的，这样的行为，就有点太招人嫌弃了。

不过要是遇到直白的司机，就可能会多说一句，真的，这样的司机我个人是感觉真的很负责任的人，有时候遇到这样不文明、不自觉的乘客，就应该有人来说两句公道话，直接啪啪打脸，那样他就可以感觉到大家异样的眼光，只有经历了打脸，他才会像自觉靠拢。

不过呢，此方法同样适用于健身房或者其他什么公众场所，当然咱们也会见到有不少直白得人，直接就会上去说，打个招呼算是礼貌“哈喽，美女/帅哥，这个健身器材你还需要锻炼吗，我想锻炼一会，您看方便吗？”其实这样说也是很礼貌的说法了。相信不管他是不是讲理的人，都不会对这个器材霸占太长时间了。

至少让他明白了，这个是公共场合，不是你家的东西，共享是什么意思，一定要明白的。所以，在遇到这样的事情时，礼貌解决是最好的办法，也是比较有效的。

我觉得吧，一般你好好的和别人说一下，占着器材的人也不会不让。。。

最靠谱的就是请个女私教，让她出面协商避免冲突。其次训练时有个女私教在边上辅助你，会避免很多男私教过来推销买课。