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Fancl膳食纤维什么时候吃最好。。。到底是饭前还是饭后。。。空腹可以不？

2025-05-18 00:23:15

推荐回答（4个）

回答（1）：

我来告诉你吧，他们家的东西还挺喜欢，凑巧我也有吃这个膳食纤维粉末。这个东西其实跟饭前饭后没关系的。你只要在平时喝水或是饮料，茶，果汁，汤的时候，倒一包下去，搅拌均匀就可以了。但记住，那些带汽的饮料就不行哦。还有给你个小提醒，最好倒在热的饮料或是水里，因为我个人有时候懒就直接倒在冰水里，结果这个茶的味道就变得很粉味，怎么说呢，你想想，粉状的东西倒在冷水里，或是温水里根本就很难化开，喝起来就会觉得粉粉的，不好喝。

回答（2）：

他家的产品一般都是饭后吃的。

回答（3）：

膳食纤维饭前吃可帮助减肥。

回答（4）：

纤维素都是饭前空腹吃的。喝水一起吃。