民间偏方治疗肩周炎？能用的有

2025-05-24 00:45:35

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回答（1）：

你好，肩周炎的民间治疗偏方还是蛮多的，
我父亲以前常用一个方法，不知道算不算是偏方，我和你说下：晚上睡前和早上起床前，仰睡在床，伸直双腿，手掌伸到后头之下，手掌心向上，手背朝下，用头紧紧压在手掌中心(哪边痛就压哪边的手掌)，每次20分钟。开始做的头几天，肩周还痛，手臂不能弯度过大，手掌很难伸到后头下，可先用手臂弯度较小，侧睡头压手掌的办法，经过多次锻炼后，才能用仰睡后头压手掌的办法，注意每天坚持，
我父亲就是坚持了一个月，结合这媌辶父辶养辶生辶贴外敷一个月后，肩周炎症状看不见了，就，另外平时注意别受凉，别受风之类的。