什么来的 都没听过，想减肥还不如管住嘴迈开腿，晚上少吃点，吃清淡点，早餐一定要吃，不要因为减肥就不吃，这样只会起反作用，还有就是尽量少吃脂肪热量高的食品，多吃水果蔬菜。减肥是要靠毅力的，想去减肥机构减肥可以推荐你去完美尺寸
不可能吧。
