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女生常吃抗氧化营养素会怎样？
女生常吃抗氧化营养素会怎样？
2025-05-13 10:19:34
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回答（1）：
女生常吃的抗氧化营养素，通常是维生素c，维生素e，茶多酚等酚类物质。葡萄当中的单宁等物质。均具有良好的抗氧化作用。日常生活中，多吃新鲜的蔬菜水果对女生是非常好的。
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