请先确认你的“卡”是本地电脑卡，还是直播画面卡？如果是本地电脑卡，那可能是电脑性能不足如果是直播画面卡，请调整OBS参数：如增加码率等搜索@公@众@好：OBS_Teacher 学习OBS知识
应该是你网络太差的原因。
