简单点的猪鞭汤材料如下：猪鞭１具，作料数量适宜先将猪鞭洗净，切片，飞水锅中放姜末略炒后，下猪鞭爆炒，至八成熟后，再放入花椒、盐巴、料酒、净水等稍煮，等熟后就可以吃了。接下来推荐一个比较复杂但是更好一些的菜谱：烩三鞭：猪鞭、牛鞭、羊鞭各１具，杞子10克，作料数量适宜先将三鞭洗净，切片，飞水，锅中放菜油烧热后，下姜末略炒，尔后下三鞭爆炒至变色，调入胡椒粉、花椒粉、辣子粉、盐巴、料酒、白醋等，尔后加净水数量适宜及杞子，煸炒至熟，调味服食。
确切的说是土办法，其实磨牙的话可以去医院看下
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