建议你经常喝红枣和枸杞泡的水，以后就不会那么痛了，我女朋友之前爱痛经，喝了之后很少痛了
你吃凉的东西和在空调间里身上的寒气太重了！吃点生姜红糖水吧！
吃痛经药吧。我女朋友也告诉我，痛经好不爽。她痛经，我就情绪上照顾她
痛经找中医吃点中药就好了
经停后喝轻清茶
