如何理解爱？

爱是对人或事有深挚的感情，有时爱是一种感受，无法用言语解释。从心理学上来说，爱是一种情感，是一种对人或事物亲近、关切、扶助、投入的心理取向。爱不求任何回报，不作任何要求。是理智、不间断的向对方付出，自己收获的是无限的开心与快乐。

爱是一种衍生自亲人之间的强烈关爱、忠诚及善意的情感与心理状态，有着尊敬、钦佩、重视、欣赏。爱可以用来形容一种强烈的情感、情绪或情绪状态；是人类主动给予的幸福感，也是人们主动以自己所能无条件的去尊重、支持、保护和满足他人靠自己无法实现人性需要的思想意识及言行。

首先，你要明确自己谈恋爱的目的，不是为了新鲜，更不是为了刺激，而是因为你想和这个人一起生活，一起分享喜怒哀乐，需要用真心对待，当然不能以很随意的姿态去对待它，要知道，爱情是神圣的、不可侵犯的，既然你选择了和对方谈恋爱，你就要真心实意地去对待这件事，把爱她或他当成是最美的事。

其次，爱要表现出来，体现在行动上，不是每个人都能体会无言的爱情。千万不要在谈恋爱时，做个木讷腼腆呆板的人，这样的爱情保质期都很难说。比如，你要学会关心对方，照顾对方，包容对方，理解对方，不仅是物质上的，更需要的是心灵上的，关心对方的情绪变化，照顾对方的生活，包容对方的缺点，理解对方的苦衷，只有这样，爱情才会在风吹雨打里永不褪色。

然后，要做对方精神上的依靠，每个人都会有孤独无助的时候，恋爱关系的你们，这时候更应该成为彼此精神上的支柱，在精神上互相鼓励，互相温暖，告诉对方，不管发生了什么，你都会永远在他或她的身边，不离不弃。并且要互相激励，为了未来，为了对方，努力奋斗打拼，让自己成为优秀的人，足以和对方匹配，足以给对方幸福的人。

亲爱的展博：

当你看到这封信的时候
我已经
在去机场的路上了
请原谅我改签了航班
我知道
如果我看到你们
肯定就走不了了
因为我舍不得你们每个人
尤其是你
和大家在一起的日子
是我一生中
最快乐的时光
虽然我也不想结束
但是新的故事
总要开始
展博
过去我不懂
爱是什么
是你让我明白
爱是当你爱上一个人
会舍弃自己的自由
换取他的自由
爱是当你爱上一个人
会改变自己的人生
成全他的心愿
爱是当你爱上一个人
会愿意放开手
留下最好的回忆和祝福
爱情最美的
不一定是终点
旅途一起走过
也以不负一生
原谅我的天真
这是我能想到的
最好的结局

爱你的宛瑜