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自由泳直臂如何换成曲肘移臂。改怎么联系纠正。求详细。。
自由泳直臂如何换成曲肘移臂。改怎么联系纠正。求详细。。
2025-05-17 07:07:37
推荐回答（2个）
回答（1）：
手向后划水起手时，自然曲肘。
回答（2）：
移臂时尽量让手指靠近耳朵就这样一直想着
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