有时候感觉自己很虚伪，特会装，觉得很痛苦，，怎么样才以做自己？

2025-05-04 21:33:49

推荐回答（5个）

回答（1）：

其实吧，很多人都会有这种感觉。原来自己也是自己这样想的，总觉得自己很坚强，什么事都可以一个人承担，爱面子，不希望别人看不起我。但是呢，后来呢，就突然这么想通了，觉得面子算个屁啊，活的开心才是最重要的。
想想看，人际关系么，只要真诚对待他人就好了（貌似有点空啊），但是尼，真的是这样呢。朋友就是在ta困难的时候给ta帮助，你可以对ta掏心掏肺，什么话都可以和ta说，但前提是，你必须确认你们真的是朋友么？？？我不明白为什么害怕失去朋友就是自卑，就是虚伪？？？什么是自卑，什么是虚伪，这是个严肃的问题！！！！
认清这个世界，然后爱它。这是我最喜欢的猪妞说的，把它送给你，自己慢慢想想吧。
也许社会的确太残酷，但是只要人心是好的，何必在意自己处于怎样的环境呢！
追问
谢谢

回答
恩恩，是的呢！最近我在学论语，讲的都是道德，所以说，只要没有做违背道德的事情，有时候适当的虚伪也没什么关系。不过，做人的话，我还是觉得应该坦诚相对

回答（2）：

主要原因就是你对自己不自信，怕别人对你指手划脚，怕别人小看你，路是自己走出来的，正确走自己的路，做对的事情，别管他们怎么说，活出自己的精采。

回答（3）：

拿自己最真实的一面去看到任何事物，心态放好，不要让自己对自己都觉得反感，努力做最真实的自己

回答（4）：

每天对着镜子告诉自己
做自己
我就是独一的我

面对同事朋友时
在心里告诉自己
做自己
不要太顾及别人的态度和看法

这也是一种心理暗示
试试吧
你觉得自己虚伪有可能是你习惯了
慢慢让你大脑接受你的心理暗示
你原来的习惯慢慢就会淡化了
时间问题

回答（5）：

放下你觉得痛苦的那个样子去试着跟人家接触看看！但你说的那些都是接触社会必不可少的东西。想开点吧！