香菇炒毛豆食材清单毛豆粒150g泡发好的干香菇3个姜蒜适量酱油1勺盐适量烹饪步骤1/3剥好毛豆,香菇泡发后切丁备用。2/3热锅,中小火,15克油,四五成热,倒入食材,姜,淋酱油,翻炒。最后一步加适量水,盐,煮5分钟,加蒜,淋香油,起锅。