求助，老公严重少精弱精怎么办

2025-05-17 03:43:43

推荐回答（3个）

回答（1）：

这个求助有几个意思？
如果没有别的意思，你还是到医院问医生吧！
那里给你的才是最为正确的建议。

回答（2）：

饮食健康，戒烟戒酒，不熬夜，多运动

回答（3）：

去正规的三甲看查明原因，在对症治疗。平时注意补充精子需要的营养，例如高蛋白食物：牛羊肉，禽肉，鱼类，蛋，豆制品，海参等；锌高食物有：牡蛎、鱼类、猪肝、贝类、紫菜、牛肉等或是4代的蛋白锌；鲑鱼、当归、鱼子酱、鸡肝等补充男性荷尔蒙。