早上吃肉丝白粥加点盐，再几个馒头好吗？

2025-05-18 11:35:02

推荐回答（4个）

回答（1）：

不太好，营养太单一，早起不愿吃饭，应该吃一点有营养的东西，才能维持一上午的体力和脑力，比如，牛奶，豆浆，或者鸡蛋，八宝粥，等等不过，牛奶鸡蛋豆浆不能三种同时吃，两两结合可以

回答（2）：

这样吃不错，但是尽量少加盐，每天要变换不同的早餐，以增加各种营养。

回答（3）：

一个馒头就够了，早餐不要过饱。

回答（4）：

能吃就吃