降压药建议买金谷肽 在生活中注意食疗,也是您所要求的,建议: a.多吃粗粮、玉米、燕麦等 b.水果可以吃:香蕉、桔子、苹果,因为含有丰富的钾,对高血压也有控制作用。 c.蔬菜可以多吃:芹菜、木耳、洋葱、海带、紫菜、西红柿均适合高血压的人群。 d.注意少吃肥肉、腌制食物,少盐,清淡饮食。 求采纳
预防是真 很多病都是吃出来的 还要多运动,一楼说的很好
降压药很多但吃什么药要因人而定