耳鸣和身体健康状况有着密切的关联。良好的生活习惯以及健康的心态可以避免或减少耳鸣的产生。引起耳鸣的因素很多：身体疲劳、肾虚、长时间失眠、长时间劳累，或有外力创伤所致，越安静耳鸣声就越大。目前还没有什么有效的医疗手段或特效药能医治耳鸣的，我们可以试着慢慢地习服耳鸣声，转移下注意力，可以听些舒缓些的音乐，放松心情......
