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我今年17岁，男生，体重119斤，因为我身高不高，所以觉得119斤还是胖，我的腿有些粗，怎么才能

2025-01-12 17:40:01

推荐回答（5个）

回答（1）：

多打篮球。你现在这个年纪正是好时候。如果你坚持打篮球的话。不仅可以塑形。还可以增高。而且男生不要太瘦。不然穿衣服没有型。还弱不禁风的。虽然说什么权志龙啊。那些韩国明星啊都挺瘦。但是那毕竟是明星。一般人还是有一身比较有型的肌肉更能受女孩子青睐。你想。如果你和女孩子那个啥。你一脱衣服六块腹肌两块胸肌什么感觉。一脱衣服皮包骨什么感觉。

回答（2）：

我今年17岁，男生，体重119斤，因为我身高不高，所以觉得119斤还是胖，我的腿有些粗，怎么才能快速瘦20斤呀，好想瘦
快速减重确实不好减，不过只要选对方法就是可以的，建议你呢选择七天减肥法，然后再配合服用油脂分解因子栗子皮芒刺7days lost，它能分解脂肪'转化为液体脂肪排出体外，健康安全！

回答（3）：

注意饮食习惯，吃过饭稍微运动下，多跑跑步，

回答（4）：

快不了。每天按时定量饮食。适量的运动。我个人推荐深蹲

回答（5）：

你的身高是多少呢?http://www.chachaba.com/news/zhuanti/jianfei/shoushen/20100831_10441.html可以按照这个链接里的公式计算一下自己是不是属于健康范围内的，如果健康就不要减了，还有现在17岁正好是长身体的时候，肉点没事，平常多打打篮球什么的，随着学习的劳累总会瘦下来的

我今年17岁，男生，体重119斤，因为我身高不高 ，所以觉得119斤还是胖，我的腿有些粗，怎么才能

我今年17岁，男生，体重119斤，因为我身高不高，所以觉得119斤还是胖，我的腿有些粗，怎么才能