严重脱发怎么办 跟缺钙有关吗，7个方法帮你增加发量，3d植发技术成熟吗？

那么严重脱发怎么办？
　　做好日常保养
　　许多年轻人还没有自我保养的意识，尤其是当前承受的工作压力和生活负担是比较重的，所以就比较容易影响到头发的生长，还会在一些程度上加大头发的脱落力度，所以导致脱发的情况比较严重，所以在生活中一定要做好相关的保养工作，需要注意营养的调理，由于头发的主要成分是胶原蛋白，因此在生活中需要适当的补充优质的蛋白质和b族维生素，还应该要保持心情的愉悦。
　　脱发的朋友应该要少吃一些辛辣和刺激性的食物，也应该少吃一些油脂过高的食品，因为这些食品会产生过量的雄性激素，雄性激素会促进油脂的分泌，从而容易引起头皮炎症的产生，让毛囊慢慢的萎缩。脱发的朋友在生活中应该要多吃黑豆和核桃，也可以多吃枸杞和香蕉等食物。
　　局部治疗
　　目前有许多产品和方法可以促进毛囊的生长和恢复，可以根据患者的实际情况而选择使用不同的产品，对头皮的刺激有着比较大的帮助，也能够源源不断的输送一些营养物质，所以有助于头发的生长，有助于脱发情况的改善。此外可以适当的对头皮进行按摩，可以促进头部颈部的血液循环，可以促进头皮的新陈代谢，加速头发的生长速度。

掉头发严重不一定是和缺钙有关系。脱发有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，建议你当地正规医院就诊，遵医嘱对症治疗为好。